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中国女篮和澳大利亚女篮的热身赛准时在海口打响，看一下两队的首发阵容，中国女篮：李缘、杨舒予、罗欣棫、张茹和韩旭；澳大利亚女篮：里德、乔治、布利卡斯、波拉斯和福勒。张子宇轮休这场，不上场参赛。张子宇和黄思静两位核心打不了，内线一下子就捉襟见肘了。

尽管澳大利亚女篮这次来的是二队，很多主力都没来，但是整体打法是不变的。第一节澳大利亚女篮对于中国女篮的转移球有很强的压迫性，内线防守也很到位，给我们制造了很大的困难，这其实是好事，因为对手百分之百的投入，这才达到练兵的效果。第一节打完，中国女篮19-28落后澳大利亚女篮9分。开局对手还是给我们制造了很大的麻烦。

澳大利亚女篮比前面两个热身对手实力可是强太多，从进攻到防守做的都不错。进攻效率高，防守到位率也很高，而且打的防守反击很快，常常让人防不胜防。第二节打到还剩下2分钟时，中国女篮才命中了这一节第一个运动战进球，不得不说对手的防守太强悍了，半场结束落后澳大利亚女篮18分。

通过上半场来看，宫鲁鸣指导用了更多的轮换球员，没让主力打太长时间。这样可以给我们上上强度，因为前面热身赛4连胜，和澳大利亚女篮打球，给我们年轻球员泼泼冷水，让我们在亚洲杯开始前，做好困难的准备。

第三节，随着罗欣棫三分命中，把分差追到10分内。到了关键的第四节，中国女篮打到最后2分钟，其实是有机会的，分差已经追到7分。但是关键时刻澳大利亚女篮打的还是比较老道，最终中国女篮在上半场落后18分的情况下，末节连续追分，但仍旧未能逆转比赛，最终63-76不敌澳大利亚女篮。虽然中国女篮输了，但是胜在质量，比赛过程中要发现问题，不能只追求结果，这才是热身赛的目的。

看一下个人数据，韩旭15分9板1助、杨力维10分2板2助、罗欣棫9分2板1助、李缘6分2板4助、张茹6分1板2断、潘臻琦4分1板、杨舒予3分4板3助。